Saúde auditiva vai além do ouvir; impacta socialmente, emocionalmente e cognitivamente. Perda auditiva não tratada pode causar isolamento e declínio mental. Descubra soluções holísticas.
Descubra estratégias eficazes e soluções para viver bem com perda auditiva. Desde aparelhos auditivos a treino auditivo, aqui estão dicas para melhorar a qualidade de vida e a interação social.
Explore como a dieta pode influenciar a saúde auditiva. Descubra o papel dos nutrientes, ômega-3 e os riscos do sal, álcool e açúcar nos ouvidos. Cuide da sua audição com a alimentação.
A dieta pode desempenhar um papel crucial na saúde auditiva. Descubra como nutrientes, antioxidantes e boa hidratação influenciam a capacidade de proteger a audição, garantindo uma proteção efetiva.
Descubra como o som, desde o ruído urbano ao canto dos pássaros, afeta a nossa saúde mental. Saiba o que pode acalmar a mente e o que pode aumentar o stress.